테마치유프로그램 '초록을 거머쥔 우리'4회기 노르딕워킹(24.10.06) 페이지 정보 작성자 최고관리자 작성일24-10-11 14:53 조회170회 관련링크 이전글 다음글 목록 본문 2024.10.06(일) 본 센터 아동들에게 야외에서 자연과의 접촉으로 정신적 힐링 효과를 제공하기 위해테마가 있는 심리치유 프로그램 '초록을 거머쥔 우리'해양치유 프로그램, 노르딕 워킹을 실시하였습니다. 노르딕 워킹은 특별한 스틱을 사용하여 걷는 안정성을 높일 수 있는 전신운동으로, 자신의 감각에 집중해 균형감각을 개선해보고자연 속에서 정신적 스트레스를 해소할 수 있는 시간을 가졌습니다. 이전글 다음글 목록